在一个炎热的夏天，小玲决定和朋友们一起去海边度假。她精心打扮，穿上了清凉的泳衣，不过在匆忙中，她却忘了穿上内裤。到达海边后，大家兴奋地奔向海水，尽情享受阳光与沙滩。
刚开始，一切都很顺利。小玲和朋友们玩水、堆沙堡，笑声不断。然而，随着时间的推移，海水渐渐升高，小玲觉得透心凉的海水让她放松了警惕，忽然感觉到一阵异样的目光落在了自己身上。她转身看到旁边有个陌生男孩正静静地注视着她，羞涩地笑了笑。
小玲的心里有些慌乱，微微调整了一下泳衣，试图遮掩自己的不安，但她也知道自己只是在自欺欺人。接下来的一小时，那个男孩不断地朝她走来，每次都是以谈笑风生的方式与她接触。小玲越发感受到“被关注”的感觉，她开始紧张，心跳也加速了。
这时，她意识到自己为了美丽而舍弃的安全感，在这个阳光明媚的海滩上显得格外脆弱。虽然男孩并没有真正的做出什么越界的举动，但小玲惊讶地发现，自己的状态变得非常敏感。
一小时过去了，夕阳西下，朋友们也开始准备回家。小玲深吸一口气，决定将这一经历看作一次教训。今后无论多忙，都不能忘记内心的安全感，毕竟，放松是快乐的，但也要在边界内找到自我。